Uthvilt for eventyret

• Blås liggeunderlaget nesten helt opp, legg deg på det og slipp ut litt luft med ventilen til du kjenner presspunktene synke ned i liggeunderlaget. 
• Bruk varmeflaske i soveposen
• Lag pute av dunjakka ved å legge den i en genser eller fleecejakke, eller skaff deg en turpute
• Sov med lue og tykke romslige sokker om vinteren
• Bruk barduner på teltet og stram de godt for å ungå blafring i teltduken
• Bruk ørepropper når det blåser
• Drikk vann noen timer før du legger deg og gå på do før du kryper i soveposen
• Bruk lakenpose sammen med soveposen– både for ekstra varme og renslighet
• Fest liggeunderlaget med stroppene dersom du har sovepose fra Therm-a-Rest, da slipper du å skli av liggeunderlaget

• Rull ut soveposen en time før du legger deg slik at dunet får tilbake spensten
• Bruk et skumunderlag for ekstra isolasjon og sikkerhet
• Ha med skift slik at du kan legge deg i tørt tøy og ha det våte i bunnen av soveposen slik at det tørker til dagen etter
• Luft soveposen på morgenen

Lurer du på hva slags utstyr du bør velge kan du lese mer om det her

Hvordan velge liggeunderlag
Hvordan velge sovepose

Historien til Them-a-Rest finner du her.